Recepty

Zeleninový šalát

Zeleninový šalát

Pripravte si chutný a zdravý zeleninový Diochi šalát s Kráľovským octom Biocer.

  • Čas prípravy14 min
  • Čas varenia25 min
  • Celkový čas39 min
  • Počet porcií3
  • Kuchyňa
    • Slovenská

Ingrediencie

Zeleninový šalát

  • opečený baklažán
  • paprika
  • cukrový hrášok (lusky)
  • zaváraná kukurička
  • polníček
  • bazalka
  • Kráľovský ocot Biocer
  • na kocky nakrájaná uverená cvikla
  • pečený zemiak
  • pečená špargľa
  • soľ

Na dozdobenie

  • opečená jarná cibuľka
  • cherry paradajky
  • obilné klíčky
  • plátky prosciutta

Kategória

Šaláty

1

Príprava šalátu

1. Na kocky pokrájame osolený a osušený baklažán, hráškové lusky a papriku na kúsky, zaváranú kukuričku a dáme na panvicu všetko osmažiť.

2. Pridáme baby špenát. V mažiari rozdrvíme bazalku s Kráľovským octom Biocer.

3. Opečenú zeleninu dáme do misky a pridáme pokrájaný pečený zemiak.

4. Nakrájame uvarenú cviklu na kocky, pridáme do misy a pokvapkáme Kráľovským octom Biocer. Všetko premiešame a naservírujeme.

5. Ozdobíme cherry paradajkami, opečenou špargľou, obilnými klíčkami, prosciuttom a na záver pokvapkáme Kráľovským octom Biocer.

 

2

Video k receptu

Produkty

  • BIOCER

    dobré trávenie, správny metabolizmus, detoxikácia 16,10

    dobré trávenie, správny metabolizmus, detoxikácia

    • Kráľovský ocot vyrobený z červeného vína s výťažkami zo 17-tich bylín a sibírskej huby Čagy
    • má červenú granátovú farbu a vynikajúcu chuť, pre ktorú si ho zamiluje každý milovník špecialít
    • Čaga – ryšavec šikmý – sa v tradičnej čínskej medicíne využíva na silnú imunitu, harmonizáciu tráviaceho a nervového systému, uvoľnenie stresu
    • estragón podporuje normálnu chuť do jedla
    • koriander napomáha vstrebávaniu toxínov a udržiavaniu rovnováhy plynov v tráviacom trakte
    • citrónová tráva priaznivo pôsobí na detoxikáciu, plesne, baktérie
    • alojzia trojlistá je vhodná pri strese aj migréne, upokojuje nervový systém a trávenie
    • vhodný nápoj pri redukčných diétach a detoxikácii organizmu
Ohodnoť recept
Odosielam
Hodnotenie
5 (1 hlas)

V košíku nie sú žiadne produkty.