SMILAX LEKÁRSKY – Smilax Officinalis

Smilax, to sú liany s jednoduchými listami v tvare papriky. Rastlina plodí červené bobule, ktoré tvoria dôležitú súčasť potravy vtákov. Rod zastupuje takmer 300 druhov a nájdeme ich v tropickom a subtropoickom pásme s presahmi do mierneho pásma. Na Slovensku túto rastlinu v prírode nenájdeme, dva druhy sa vyskytujú v Stredomorí. Smilax veľmi dobre poznajú indiáni Južnej Ameriky, kde ju obľúbujú pre jej, tonizačné a afrodiziakálne účinky. Podporuje tvorbu testosterónu a progesterónu, prirodzený anabolizmus a metabolizmus tela. Harmonizuje najmä mužský hormonálny systém. Indiáni ju úspešne používali na zníženie problémov súvisiacich so sifilitídou, kvapavkou, kondylomatmi a inými bradavičnatými útvarmi, ktoré spôsobujú papliomavírusy dávajúce možnosť vzniku rôznym prednádorovým stavom. Vedeckým výskumom potvrdil jej účinky pri znížení rizika vzniku reumatoidnej artritídy a artériosklerózy. Koreň smilxu lekárskeho obsahuje steroidné saponíny a glykozidy, vápnik, meď, železo, jód, mangán, draslík, kremík, síru, vitamínu skupiny B, vitamíny A, C a D. Smilax má tonizačné, anabolické, antivírusové, antibakteriálne, antimikrobiálne, antimykotické, protizápalové, imunostimulačné, antioxidačné a bolesť tlmiace účinky. Smilax harmonizuje meridián obličiek a močového mechúra.

Smilax podporuje vylučovanie odpadových solí z tela. Čajový odvar zlepšuje obranyschopnosť, stimuluje tvorbu bielych krviniek, najmä T lymfocytov. Upravuje krvný tlak a hladinu cholesterolu v krvi, veľmi dobre čistí krv a aknóznu, nečistú pleť, mierni psoriázu. Skúsenosti potvrdzujú, že pitie čaju zo Smilaxu počas 5 mesiacov malo za následok ústup psoriázy až v 70% prípadoch bez neskpršej regrecie ochorenia. Smilax obmedzuje aj vznik artróz, reumatizmu, reumatoidnej artritídy, bolesti kĺbov, astmy, rôznach zápalov, najmä obličiek a močového mechúra. Ďalej znižuje riziko vzniku lergií, ekzémov, močových a obličkových kameňov, piesku a znižuje zaťaženie tela ťažkými kovmi.

– harmonizácia hormonálneho systému mužov
– zápaly obličiek a močového mechúra
– alergie, ekzémy
– problémy s erekciou
– močové kamene a piesok
– astma a rôzne zápaly
– správna funkcia močového ústrojenstva
– artrózy, reumatizmus, bolesť kĺbov

2 – 3 čajové lyžičky koreňa Smilaxu zmiešajte s 3 l vody, varte 3 minúty a oreceďte. Popíjajte počas dňa do 17. hod. večer. Bylinný nápoj môžete dosladiť medom. Po 3 týždňoch užívania nasleduje 1 týždeň prestávka. Okrem prírodnej medicíny sa smilax využíva aj pri varení piva. V Číne ho pridávajú do polievok, dusených jedál, dezertov aôebo z neho pripravujú palacinky. Môadé výhonky chutia podobne ako špargľa a konzumujú sa varené alebo surové.

Autor: prevzaté z časopisu Sféra