Lotos indický (Nelumbo nucifera)

lotos patrí k najuctievanejším kvetom našej planéty. Pre hinduistov a budhistov je symbolom čistoty, svätosti, dobra a krásy. Lotosovým kvetom pripisovali zvýšenie plodnosti, prehĺbenie vnútornej krásy a vnímavosti k vyšším energiám. Mnohí botanici tvrdia, že je to najdokonalejší kvet, aký poznáme. Lotos patrí medzi rastliny, ktoré hojne používa klasická čínska medicína. Lotos indický obsahuje alkaloidy –nuciferín, N-nornuciferín, liensinín, neferín a iné flavonoidy – kvercetín, rutín, polysacharidy a tanín. Boli u neho objavené látky, ktoré napomáhajú metabolizmus tukov a tak je rastlinou číslo jeden podporujúcou chudnutie. Podľa bylinkárov ovplyvňuje impotenciu, zmierňuje silné menštruačné krvácanie, výtok z pošvy, neurasténiu, nespavosť, hnačky, zastavuje krvácanie, používa sa ako tonikum, afrodiziakum. Podľa prastarých záznamov čínskej medicíny lotosy hasia ohne v srdci, pomáhajú pri zvieraní srdca a nízkom tlaku, pomáhajú obličkám, slezine, pečeni a upokojujú. Navyše skrášľujú a čistia pleť, detoxikujú a priaznivo ovplyvňujú zrak. Tradične sa lotos indický pridáva ako prímes do zelených čajov.